Груши на реакцию, Капля

Боксёрская груша — кожаный снаряд для совершенствования ударов бокса (прямые и боковые удары). Предназначен для развития точности и быстроты ударов. Подвешивается на уровне груди боксёра. Наряду с боксерской грушей для тренировки ударов используются другие похожие снаряды: боксерский мешок, напольный мешок, «груша на растяжках». Существуют разные упражнения с боксёрской грушей. Можно наносить удары на скорость, стараясь бить как можно чаще и сильнее. Можно также наносить удары в движении, максимально приспосабливаясь к условиям боксёрского ринга. Лёгкие груши (5-30 кг) лучше всего подходят для отработки техники удара в голову. Напольный мешок (водоналивной мешок) (англ. Pedestal bags) — боксёрский мешок на прочной устойчивой базе, устанавливаемый на полу (земле). Состоит из верхней части (мешка) и нижней части (основания). Верхняя часть выполняется в виде манекена человека или стандартного кожаного мешка, как у боксёрской груши. Нижняя часть для устойчивости снаряда заполняется водой или песком. При заполнении песком вес основания почти в 2 раза больше, чем при заполнении водой, что позволяет наносить более мощные удары по мешку. У большинства напольных мешков возможна регулировка мешка относительно основания по высоте. Напольные мешки также называют водоналивными мешками в связи с тем, что в большинстве случаев основание заполняется именно водой. Главное отличие от подвесного боксёрского мешка — возможность перемещать мешок по полу. Это используется как во время тренировок — для занятия необходимой позиции относительно мешка, так и после тренировки — чтобы мешок не занимал место в помещении, его можно убрать. При проведении ударов основное отличие водоналивного мешка от подвесного в том, что напольный мешок при ударе  смещается по полу и требуется сильнее вкладываться в удар". Водоналивные мешки в виде человеческого торса в России часто называют  Bob-box в связи с большой популярностью одноименных мешков фирмы Century.  Эти мешки преимущественно изготавливаются из синтетических материалов.
Отличия от боксёрской груши.
Основные различия между напольным боксёрским мешком и традиционной  боксёрской грушей: водоналивной мешок не требует креплений к потолку или стене производит меньшее количество шума при тренировке при ударах перемещается по полу требуется сильнее вкладываться в удар легче регулировать высоту (если есть регулировка) нет возможности настраивать высоту произвольным образом, как у подвесной груши существуют варианты исполнения в виде манекена человека менее прочная конструкция.